Halo! Ini Hari Bacon Internasional! Untuk merayakan saya membuat Bacon BLT kalkun. Saya tidak terlalu besar di bacon ‘nyata’ – jika saya memiliki opsi saya memilih sosis. Tapi pertama -tama mari kita bicara berlari (dan makan BLT).
Berlari…. itu panas. Saya bersiap untuk lari saya hari ini dengan percikan, tabir surya, dan penolakan. Saya kehabisan rehidrasi dan perlu membeli lebih banyak karena saya menggunakan Spark untuk minuman pilihan saya.
Video terbaru saya
Saya mendapat tes covid-19
Mendapatkan tes coronavirus – cara kerjanya, bagaimana rasanya, pengalaman saya dan banyak lagi. Saya mendapat tes konvensional dan Ben mendapat tes cepat Covid-19.
Lebih banyak video
0 detik 5 menit, 16 detik
Selanjutnya
Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner
14:26
Hidup
00:00
08:21
05:16
Rehidrat lebih baik untuk berolahraga karena memiliki elektrolit dan secara khusus diformulasikan untuk membuat Anda terhidrasi. Spark memiliki vitamin, mineral, dan kafein.
Bagaimana Anda menyiapkan?
Pagi Gooooood! Ayo pergi!
Saya telah kembali ke belakang berjalan di tengah jalan akhir pekan ini. Saya ingin kembali ke belakang jangka panjang tetapi membuat salah satu dari mereka langkah tujuan. Itulah yang berhasil bagi saya di masa lalu. Tetapi mengingat kecepatan yang lebih cepat saya akan merasa keluar jika itu membantu atau membuat saya lelah.
Oh! Dan saya melihat tanda lari yang menyenangkan ini saat lari saya !!
Lihat Instagram saya untuk saran tentang cara membuat lari menyenangkan!
Turki Bacon Blt
Saya tahu beberapa orang menganggap daging mereka dengan sangat serius. Tapi saya tidak. Saya tidak cocok dengan bacon kalkun. Lezat dan lebih sehat daripada bacon biasa dan jauh lebih murah.
Saya banyak memanggangnya sehingga saya bisa mengudapnya sambil menyusun TBLT saya (Turkey Bacon Lettuce Tomato). Bukankah seharusnya BBLTA? Roti, bacon, selada, tomat … dan alpukat. Tapi saya tidak punya alpukat. Huuu.
Saya pikir rahasia menggunakan bacon kalkun di atas bacon babi adalah memastikan semua bahan lainnya segar dan berkualitas tinggi. Saya menggunakan mayo ‘asli’, roti gandum segar, romaine renyah dan tomat sapi. Itu sangat bagus.
Pertanyaan: Apakah Anda memilih bacon atau sosis atau bacon kalkun atau bacon yang dicelupkan cokelat di pameran?
Kapan terakhir kali Anda memiliki bacon?
Jalankan tujuan pintar
Isi formulir ini untuk mendapatkan lembar kerja Smart Running Goals ke kotak masuk Anda!
Kesuksesan! Sekarang periksa email Anda untuk lembar kerja!
Terima kasih ?
Ada kesalahan yang mengirimkan langganan Anda. Tolong coba lagi.
Alamat email
Langganan
Kami tidak akan mengirimi Anda spam. Berhenti berlangganan kapan saja.
Didukung oleh ConvertKit
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
