Saya mendapat panggilan penting selama lari jadi saya berhenti dan berdiri di tempat sementara saya mengobrol. Saya tidak ingin terus berjalan karena saya berhenti paling baik oleh pohon ini. Seharusnya jatuh selama saya berlari karena tidak menghalangi jalan setapak di jalan keluar (pertama kali saya melewatinya). Tapi, dalam perjalanan ke belakang ada pohon besar di jalan saya!
Berhenti dalam pelarian saya memberi waktu udara dingin untuk menemukan bagian -bagian berkeringat saya dan membuat saya membeku! Saya sangat dingin, jadi saya mengambil jalan pintas dan akhirnya melakukan 7,6 mil, bukan delapan. Saya sangat senang mencair saat mandi air panas. Saya yakin para tetangga bertanya -tanya apa yang datang dari kamar mandi saya. Suara kebahagiaan teman -teman saya…
Video terbaru saya
Hari Pelatihan Marathon 1
Lebih banyak video
0 detik 3 menit, 12 detik
Selanjutnya
Saya mendapat tes covid-19
05:16
Hidup
00:00
08:21
03:12
Ketika saya sampai di rumah saya semua tentang makanan volume! Saya membuat semangkuk dedak gandum dan menambahkan labu untuk daya isian yang jauh lebih banyak. Saya atasnya dengan setengah clif bar dan cranberry? Maaf saya adalah MIA kemarin. Untuk beberapa alasan perut saya sakit setiap kali saya berdiri, tetapi saya baik -baik saja duduk? Aneh. Saya masih makan seperti biasa karena saya tragis. Dan saya mengambil banyak antasida. Hei, setidaknya mereka adalah sumber kalsium yang baik !!
Selamat Hari kamis ?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
cara menggunakan metode run / walk untuk jangka panjang
cara menggunakan metode run / walk untuk jangka panjang
cara menggunakan metode lari/berjalan untuk pelatihan maraton jangka panjang. Rahasia setengah maraton dan pelatihan penuh. Mengapa berlari/berjalan m
Resep Mangkuk Smoothie Mangga:
Resep Mangkuk Smoothie Mangga:
Resep smoothie yang sangat hijau dengan yogurt. Resep smoothie hijau mangga dalam mangkuk yang dikemas dengan bahan sehat dan
Resep Kentang Panggang Sarapan Mudah
Resep Kentang Panggang Sarapan Mudah
Sarapan mudah sarapan panggang kentang kentang adalah sayuran yang lezat dan padat nutrisi dan pilihan yang luar biasa untuk bahan bakar wo Anda
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon & Kode Diskon 5K
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon & Kode Diskon 5K
Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon 5K Code Diskon. Juni 2019 Kode Kupon Diskon Balap. Dan saya membaca Boo baru Meb
Revel Marathon-Big Bear Race Hasil dan Rekap
Revel Marathon-Big Bear Race Hasil dan Rekap
Rever Run Race Series Marathon Big Bear Race Recap dan Daftar Top 10. mil terbaik beruang besar dan berlari dengan saya
Menjalankan peretasan agar tetap sehat & tidak menyentuh wajah Anda selama wabah Covid19
Menjalankan peretasan agar tetap sehat & tidak menyentuh wajah Anda selama wabah Covid19
Jika Anda berlari atau berjalan di luar selama wabah coronavirus – inilah saran untuk membantu Anda tetap sehat dan menghindari T
⚡ oleh Shareaholic
.
